“拳功夫！”
李沧对着壁就拳轰，秒咧着嘴收回拳。
壁没半点损坏。
拳差点骨裂。
李沧揉着钻疼痛，试验几次，初步总结唯能力。
首先，唯条件必须志坚定相信某件事。
其次，唯度、效果与等阶。
怕志坚定相信自己，也能拳轰爆由度护盾材质构造而成，据以抵抗玄窍境修士全力攻击壁。
阶唯到如此巨力量增幅。
到里，李沧忽然浮现个邪恶：
“如果苏溪经调真唯，个妇科医院岂赚翻……”
“过世父母好像非常……算，赚事以再，先吐纳术。”
李沧抛杂，拿起《元罡吐纳术》翻起。
略过“言：元罡吐纳术起源与性”，直接翻到“元罡吐纳术基本步骤”。
“元无形无质神秘能量态，于宇宙万象之，元罡吐纳术将元吸纳入，淬炼之融为己用。”
“元罡吐纳术第步，双腿盘，抱元守。摒弃杂，清凝神，使达到最佳修状态……”
李沧刻入习状态，逐字逐句翻阅着本联邦全民普及吐纳术。
到呼吸候，双腿盘尝试。
《元罡吐纳术》里呼：吐浊、化瘴、释污。
吸：入胸腹、沉百骸、落丹田。
抱元守，摒弃所纷繁杂，以清晰受到浓郁元充斥周。
然而。
尝试使用呼吸方法，将周元吸纳入，展却极为缓。
如果将比作条通达迷宫，被吸纳元就像蜗牛爬样，迷宫里面点点蠕。
无论么都无法让其提速度。
按照种速度，猴马才能吐纳运个周。
，里“元入将如迅流，专引导便运转周”完全样。
“里问题呢？”
李沧陷入沉。
元罡吐纳术肯定没问题。
无数修者千百里已经亲验证过，适用群最为广泛、槛极、限极吐纳术。
而且，吐纳术仅联邦普及，甚至其域也势力民推广使用。
姿势、作、过程也没问题，完全按照里指导严格。
怕错半点，速度也该么缓。
排除掉两个原因，就只剩种能——
质问题。
难……
李沧，像忽然到么，隐约些兴奋向双。
“难种万难得遇，极其难以修炼，炼至成便傲万界、举世无敌么圣？”
“嗯，没，肯定样！然没法解释为么元吸纳速度么。”
“般像种特殊圣，能采取普通吐纳之术，得另辟蹊径……”
李沧皱眉考片刻，突然灵划过，识脱而个字：
“血失调！”
练功叔跟叨——
为血之帅，血为之母，两者旦失衡，么血畅，么虚滞。
被吸纳元之所以运滞涩，肯定因为特殊圣血严失调。
血液过滞，而畅。
都畅，部元就更没办法流畅运。
就像条被严堵塞速公，往里塞辆，能得吗？
如果真个问题，解决办法就很简单——放血！
“班李沧，借把匕首！”
李沧修炼，到演武借把匕首，回到修炼脱掉浑，盘而。
持匕首，双臂各割伤。
到血液流，面改始吐纳。
如果苏溪里，肯定被李沧为惊得目瞪呆。
因为《元罡吐纳术》第禁忌，就“禁止放血运元罡吐纳术，否则将导致紊，经脉迸裂。”
也因此，女理期严禁运元罡吐纳术。
苏溪从就始练习元罡吐纳术，本能认为“无常识”，所以就没专跟李沧。
然而。
当李沧放些血再呼吸。
议事。
元被吸纳入之，运速度竟然产质跃，约莫秒就运个周。
“哈哈成！”
李沧兴奋睁睛，举起双臂呼。
就血失调问题！
怪得渣李沧武成绩么差。
元吸纳速度比其倍，但么解决个问题，修境界被同龄越拉越，绝望之，干脆自暴自弃。
“但谁能到万难得遇特殊圣呢……”
李沧禁慨句。
，到血还流，赶紧收兴奋绪，抱元守，始吐纳。
么血能流。
分秒流逝，随着血液越流越，吸纳元运速度还提。
从秒运个周，渐渐缩到秒，然秒、秒、秒……
缩到秒候，李沧忽然形歪，旋转差点就晕倒过。
“放血太……”
李沧嘴唇苍，面无血，摇摇晃晃站起。
向面像杀现样血迹，忽然，嘀咕：
“按理，像样旷古绝今特殊圣，该放点血就么虚。”
此话，识竟然真清些，原本麻乏力脚也恢复力。
“真错，唯对圣也效果。”
“回以尝试其效果……比如常呼吸以自吐纳么。”
李沧满点点，打修炼医疗箱，对臂两处伤简单消毒包扎处理。
洗清洗完血迹，穿好号修炼。
午点分，堂准饭。
李沧打份饭，堂角落默默干起。
刚放么血，现急需补充营养。
处。
苏溪端着份饭过。
回宿舍换贴物，洗个澡，稍微休息儿，就饭。
也闹，端着饭朝角落，隔着几米就到刚刚分别久熟。
咦，李沧？
唉，刚修炼久啊就饭，成绩么差还努力！
苏溪咬咬，些成钢过，刚教育李沧，就到双臂缠绷带。
“受伤？谁打？”
“没打，磕碰。”李沧抬苏溪，随。
“骗鬼呢，么能碰两个样位置伤？”
苏溪把餐盘狠狠放，双掐腰，势汹汹，像只护炸毛老母鸡：
“跟，个王蛋欺负？讨个公，敢欺负咱们班，反！”
“真没欺负，饭吧。”
李沧些哭笑得。
苏溪半信半疑，但也没继续追问。
寻，李沧能自尊比较，故憋着，等儿完饭以偷偷调查。
刚扒拉两饭，苏溪忽然现李沧打份饭，扶着额无奈：
“哥，初期修炼元罡吐纳术最好空腹呀，再济也得半饱，像么？”
“懂么，补。”
“补？”
“为脏之母，血之源。特定物搭配以调脏、滋养脉络、调全血。”
李沧姑养专，些补理论信拈。
“么歪理邪，当堂饭菜么材宝呢？”苏溪直撇嘴。
“还别，每种材其实都包含着精。”
“菠菜盎然，属性偏，能清解毒。”
“番茄泽鲜，属性偏，以补脏。”
李沧侃侃而谈。
番理论苏溪得哑然失笑。
么扯淡理论？
哦，菠菜就偏，番茄就偏，个瓜萝卜炒鸡蛋，凑个套餐得。
殊。
李沧话刚完，浑血莫名充盈几分，甚至连胃都稍微几分。
。
理论错？
理论太棒！
唯值+
饭到半，李沧忽然抬向苏溪，目向平移。
苏溪纳闷回，顿无语得。
个材***女过，裤腿挽起着腿，T恤系胸着腰，***，摇晃。
用也，原，个只么穿。
“睛往儿呢？”苏溪伸挥挥。
“咋，材好又慷慨，尊。”李沧非常坦然。
“直。”
“直直尊。”
“……”
苏溪阵无语，旋即又认真：“真，玄境最好禁欲清，否则容易神稳，杂缠。”
“尽然。”李沧摇。
“啊？”
“适当纵欲，助于消解肾脏，维持肾平衡，滋养命力。”
李沧自己悟理论。
唯值+