齿篇
属肾，坚齿磨，侧几乎对应脏腑，如肝、胃、脾、肺、胆、肠等。好以活久，该么保护好齿呢？随拔，很因为美齿形，拔掉几颗健康，能就伤害到部分脏根基。、养成刷次习惯，很都能到各次，但午饭刷却忽略，尤其午休习惯，定刷，而且每次刷能于分钟。、尽量过过冰过烫物，比如咬核桃、咬瓶盖，都无形伤害齿度，次两次能显，累产逆伤害。、注补钙，尤其老。
肠篇
肠主筋，为传导之冠，能帮助调节液代谢，同传导排泄。肠主叶，为瘦之冠，帮助吸收物营养。肠健康，对传导功能吸收功能至。该么养护肠呢？、熬夜，眠损伤肠胃脾个脏器。、避免暴暴，避免锅冰同用。、根茎类植物，如豆、萝卜、番薯等。、定期肠镜、胃镜检查，查肠癌症最烂癌症，从溃疡
到癌变需，保持每检查次避免肠病变。、减精神压力，防止肠菌群失调。、切记定避免过烫恒定度而因为些传统烫益于健康实则并样烫反而引肠胃癌概率
肝脏篇
肝最最繁忙，且唯再脏器官。肝总共种功能，常见功能解毒功能，成功能，代谢功能，再功能等。简单，产毒素，都通过肝脏解毒，就比如酒精经过肝处理，最终变成氧化碳。而们需凝血因子、血蛋，都由肝脏成。相比于全球病率为.％肝癌，们国成脂肪肝病率，达.%。而肝病治疗段主就药物治疗、肝治疗肝移植