我叫李想,30 岁,是个普普通通的上班族,每天过着两点一线的生活。
本来日子就这么平淡无奇地过着,可谁能想到,一场减肥班的经历,彻底改变了我平静的生活,让我体验了一段堪称荒诞的日子。
事情还得从那次公司体检说起。
体检报告上那刺眼的体重数字,还有医生严肃的“超重警告”,像一记重锤砸在我头上。
看着镜子里肚子上一圈圈的赘肉,我终于下定决心——减肥!
在网上一顿搜索和比对后,我报名了一家号称“减肥效果立竿见影”的减肥班。
第一天去减肥班报道,我心里既紧张又期待。
走进那个宽敞的训练大厅,里面已经聚集了不少人。
我一眼就看到了一个特别显眼的家伙,他叫王大力,人如其名,体型壮得像座小山,肚子比怀胎十月的孕妇还大,走路都带风,那气势,仿佛要把地板都震塌。
教练是个身材精瘦、肌肉线条分明的男人,叫张猛,听名字就知道不好惹。
他站在前面,目光如电,扫视着我们这群“胖友”,大声说道:“从今天起,你们的生活就由我来掌控!
想要减肥成功,就得听我的,不许偷懒,不许耍滑!”
那声音,简直像打雷,吓得我一哆嗦。
减肥班的生活正式开始,那叫一个“酸爽”。
每天早上六点,张猛教练就会像个恶魔一样,拿着大喇叭在宿舍楼下喊:“都给我起来!
跑步去!”
这声音,比闹钟还管用,瞬间就能把我们从睡梦中拉起来。
我迷迷糊糊地爬起来,穿上运动服,和大家一起去跑步。
王大力跑得那叫一个艰难,每跑一步,身上的肉就跟着抖三抖,嘴里还不停地喘着粗气:“不行了,不行了,我要累死了……”没跑几步,他就一屁股坐在地上,死活不肯起来。
张猛教练见状,大步走过去,一把将他拉起来,吼道:“起来!
这点苦都吃不了,还减什么肥?”
王大力一脸委屈,可又不敢违抗,只能继续拖着沉重的身体往前跑。
跑完步,就是各种高强度的训练。
什么仰卧起坐、俯卧撑、深蹲,一个接着一个,累得我胳膊腿都不是自己的了。
有一次做俯卧撑,我做到一半就实在撑不住了,趴在地上起不来。
张猛教练走过来,用脚踢了踢我,说:
最新评论